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個別心理カウンセリング
知らず知らずに、自分を追い込んでいませんか？「辛い、悲しい、無理」だと思っていたことも解決策がみつかります。
頑張り屋さんほど、自分に厳しくして周りに頼ることが苦手な人が多いです。
自分の気持ちを吐き出してみませんか？
心の悩み
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もしかして鬱かも…？
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パニックになって、どうしていいか分からない
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イライラ、怒りが止まらない
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気持ちの浮き沈みが激しい、気持ちが不安定
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HSPかも…？毎日が生きづらい
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くよくよ考えすぎて、よく眠れない
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将来が不安、よくなると思えない
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仕事や人間関係で常にストレスを抱えている
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〇〇依存かも？！（※ギャンブル、インターネット、買い物、お酒、ポルノ…など）
カウンセラーの問いかけにより、いままで気づけなかったことに気づき、自分への理解も深まります。
さらに思考パターンを見直し変えていくことで、行動が変わり状況が変わっていくいくのです。
そうすること本来の自分らしさを取り戻すことができます。
人間関係の悩み
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仕事でパワハラ、セクハラを受けている
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会社や学校に行きたくない
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子供や親の行動が理解できない
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どう自分が見られているかいつも気になる
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周りのペースについていけない
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人が怖い、自分の意見を言うのが怖い
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周りにいつも合わせて後悔する
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部下がついてきてくれない、人が離れていく
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伝えたいことが伝わらない、誤解されてしまう
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失恋から立ち直れない、恋愛がうまくいかない
まずは、対面面談 or WEB面談を or Englishを下記よりご選択ください
完全予約制
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